Après le silence qui me connecte avec l’espace de la conscience, après les mots et les paroles qui m’aident à communiquer avec le monde (en écrivant, en traduisant, en enseignant), la musique et les sons Lire la suite…
Dans la mythologie indienne, nombreux sont les symboles, le yoga lui même est une pratique symbolique : les gestes, les postures, les noms des exercices ont tous un sens particulier, qui s’exprime à travers un Lire la suite…
Dans la pensée indienne, “Lilâ” signifie le “jeu”, la pièce de théâtre, ou le drame. Lilâ, c’est le jeu de la Vie : la Vie n’est finalement qu’un immense jeu, une danse cosmique chorégraphiée par Lire la suite…
C’est le mot de la fin : à la fin de la relaxation de sa dernière séance de yoga prénatal, une jeune maman a trouvé le mot juste : tendresse. C’est le mot qui lui est venu Lire la suite…
Les questions autour de la place – quelle est ma place ? suis je à ma place ? où est ma place ? ai je une place ??… – parlent de notre existence même. Chacun Lire la suite…
L’Ayurveda nous invite à chevaucher les rythmes de la Nature, et non de lutter contre eux. C’est une question de bon sens, mais à l’heure actuelle, dans nos sociétés modernes occidentales, on perd vite le Lire la suite…
Les mots…. ne sont pas des fantômes ! Ghostwriter ??? https://youtu.be/rVqAdIMQZlk Aimer les mots ??? Ecrire c’est trouver le mot juste, vrai, fidèle, celui qui dit le ressenti de l’instant. Le mot juste : Lire la suite…
Le granola maison est croquant et savoureux !! ? Riche en bonnes graisses grâce aux oléagineux, il est également pauvre en sucres.On peut créer de nombreuses variantes pour cette recette : il suffit de changer Lire la suite…
Connaître son ombre pour que ce ne soit pas elle qui nous connaisse, maîtriser son ombre pour que ce ne soit pas elle qui nous maîtrise, l’éclairer de notre conscience et avancer vers la lumière Lire la suite…
Je propose ici un extrait d’un article décrivant les dangers de la consommation excessive de sucre pour notre santé : https://french.mercola.com/sites/articles/archive/2016/09/13/sucre-detruit-foie-cerveau.aspx – Lorsqu’il est consommé en excès, le sucre agit comme une toxine (poison) chronique Lire la suite…
Entre deux ??♀️???♂️ Il existe un espace entre nos deux besoins fondamentaux d’être libre, autonome ET en lien, un espace entre “j’ai besoin de quelqu’un” (Need somebody) ET “je n’ai besoin de personne… en Lire la suite…
C dur kan on est seul Oups… ! C dur kan on croit kon est seul Je ne suis pas mes pensées, mes pensées ne sont pas la réalité. Je pense, je crois Lire la suite…
Contempler ???? Quand je contemple, je suis comme absorbée par ce que je vois et en même temps détachée. Je suis là, à la fois devant et dedans : je fais partie du monde que Lire la suite…
