Séance de Méditation assise en silence (séance en présentiel et en ligne)

Méditation des Saisons.
Temps d’assise en silence
Vendredi 16 décembre 2022, 19h-20h.
Séance en présentiel et en ligne avec Zoom.
Séance ouverte à tous.

 

  • Partager ensemble un moment de calme et de silence, c’est ce que je vous propose lors de cette séance de méditation assise (sur une chaise ou sur un coussin/zafu).
    S’offrir une pause salutaire pour apaiser le mental et retrouver de l’énergie quand on est fatigué.e ou trop dispersé.e est indispensable à notre équilibre, notre santé et notre bien être.
  • Quatre fois par an, aux moments des dates cardinales, à chaque début de saison, je vous propose une méditation inspirée par l’énergie de la saison, pour bien vivre ce passage et s’harmoniser avec la nouvelle phase qui s’ouvre.

Tarif: 10,00

Description

Méditation des saisons.
Temps d’assise en silence
Vendredi 16 décembre 2022, 19h-20h.
Séance en présentiel et en ligne avec Zoom.
Séance ouverte à tous.

 

  • Partager ensemble un moment de calme et de silence, c’est ce que je vous propose lors de cette séance de méditation assise (sur une chaise ou sur un coussin/zafu).
    S’offrir une pause salutaire pour apaiser le mental et retrouver de l’énergie quand on est fatigué.e ou trop dispersé.e est indispensable à notre équilibre, notre santé et notre bien être.
  • Quatre fois par an, aux moments des dates cardinales, à chaque début de saison, je vous propose une méditation inspirée par l’énergie de la saison, pour bien vivre ce passage et s’harmoniser avec la nouvelle phase qui s’ouvre.
  • Cette séance trimestrielle a lieu en présentiel et en ligne, en visioconférence avec Zoom.
  • Je vous accueille dans mon centre de Yoga, en Bretagne, dans le Morbihan, à quelques pas de la forêt de Brocéliande.

Cliquez pour télécharger le document Zoom Mode d’emploi-Le Fil du Yoga-2020.

Planning automne-hiver 2022-2023 :
Séances ouvertes à tous, le vendredi soir, 19h-20h
o vendredi 16 décembre 2022

Stable comme la montagne
Enraciné et étiré comme l’arbre
Léger et éphémère comme le coquelicot
Profondément calme comme les profondeurs de l’océan

 

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Gratuit :
Méditation du Cœur

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Informations complémentaires

TARIFS

Tarif 1 séance, Forfait 9 séances

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