2 résultats affichés

  • Ateliers de Yoga , Ateliers Yoga Plus

    Ateliers Yoga Plus

    Ateliers Yoga Plus : Approfondissement de la pratique du Hatha Yoga
    1 fois par mois, le dimanche matin, 9h30-12h30

     

    Ce temps plus long de pratique favorise un approfondissement des exercices de Hatha Yoga (postures, enchaînements, respiration….), offre l’occasion de préciser certaines notions théoriques (biomécanique, spiritualité, philosophie, symbolisme…), et permet d’aller plus loin dans la détente et le lâcher prise.
    C’est aussi l’occasion de …

  • Ateliers de Yoga , Ateliers Yoga Plus

    Yoga prénatal en couple

    Séance de Yoga prénatal en couple

    Sur rendez vous.
    Pour 1 couple ou 1 groupe (4 couples maximum).

    Ouvert à tous les futurs parents, y compris à ceux ne pratiquant pas le yoga.

     

    Cet atelier de pratique corporelle accueille les futurs parents en couple. Les exercices proposés permettent une présence active du futur papa dans l’accompagnement de la grossesse de la femme.