Ici je vous propose d’apprendre à mieux se nourrir, plus en conscience, plus sainement, pour retrouver le plaisir d’avoir un esprit sain dans un corps sain, retrouver son poids de forme optimal tout en mangeant bien…
J’aime proposer cette expérience : un atelier de cuisine, c’est pour moi l’occasion de montrer et de faire goûter les recettes que j’aime.Parce qu’apprendre en faisant est le meilleur moyen d’apprendre… surtout quand on met Lire la suite
Quand mon studio de yoga se transforme en atelier de cuisine et en salle à manger !! 😋 Prête à accueillir mes hôtes : Pour mes ateliers de cuisine, je prévois un menu autour d’un Lire la suite
Ma cuisine, mon labo des saveurs, mon labo de vie ! 🥒🍅🍒🥦🥥🥕🥑 Cuisiner est art solitaire et solidaire. Solitaire : cuisiner est un art minutieux, créatif et méditatif. Je cuisine seule, souvent en musique Lire la suite
Cours de Yoga à :
Tocane Saint Âpre – Saint Aquilin – Ribérac – Chantérac
Reprise des cours le jeudi 5 septembre 2024
