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  • Les Séances , Séances de Yoga postnatal

    Séance de Yoga Postnatal

    Séance de Yoga Postnatal – Yoga pour jeunes mamans
    Séance en ligne par visio  Zoom.
    Inscription obligatoire.

     

    Formée au Yoga prénatal et postnatal par le Dr Bernadette de Gasquet, je propose des séances spécifiques de remise en forme pour les mamans qui viennent d’accoucher.

    Ces séances :

    • sont axées sur le travail de protection du périnée et de renforcement des abdominaux, sur la détente …