Le Fil du Yoga
Aventures pour le Corps et l’Esprit
Yoga – Méditation – Coaching de vie – Massage
Développer sa force et sa souplesse, se sentir bien dans son corps, se relaxer profondément, grâce aux postures et aux exercices de respiration et de concentration.
Goûter l’instant présent, suivre le flow de la vie, apprendre à apaiser son mental et à lâcher prise, grâce à des exercices simples, en posture assise, en se connectant au silence intérieur.
Booster sa vitalité et favoriser une santé optimale grâce à une alimentation ressourçante personnalisée, avec des recettes 100% plaisir.
Accompagner un changement, se relier à ses ressources intérieures, cultiver sa confiance,
et donner du sens à sa vie,
grâce au coaching intuitif.
Nina Costa
06 09 39 41 80
2 La Hallois
56800 Augan
Morbihan – Bretagne