Les activités

Fabienne Costa propose tout au long de l'année des cours hebdomadaires, des ateliers à thèmes, des RDV personnalisés de coaching et des stages bien-être.

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Nos stages

Retrouvez tous nos stages et ateliers en France et à l'étranger

Atelier Yoga Plus : Stretch Yoga

Atelier Yoga Plus
Séance en ligne par Visio Zoom
Samedi 11 avril 2020, 10h-11h30
Atelier ouvert à tous.
Tarif : 10 euros / personne.
Tarif réduit : 5 euros / personne pour les étudiants et les moins de 25 ans.
Inscription en ligne obligatoire.

 

Le Hatha Yoga traditionnel indien est une pratique psycho-corporelle plurimillénaire.

L’Atelier Yoga Plus, c’est un temps pour soi, une pause plus longue pour prendre …

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Méditation assise en silence

Méditation assise en silence
Séance en ligne par Visio Zoom
Mardi 7 avril 2020, 18h-19h

Séance gratuite, ouverte à tous.
Inscription obligatoire.

 

Parce que nous avons le devoir de respecter les mesures de confinement, cette séance a lieu en ligne par Visio Zoom.
Je vous invite à vous inscrire en ligne.
Lorsque j’aurai reçu votre inscription, je vous enverrai par mail les modalités de connexion pour la …

Séance de Yoga Nidra

Séance de Yoga Nidra
Séance en ligne par Visio Zoom

Mercredi 8 avril 2020, 10h30-11h30
Séance ouverte à tous
Tarif : 10 euros / personne.
Tarif réduit : 5 euros / personne pour les étudiants et les moins de 25 ans.

Inscription en ligne obligatoire.

 

Le Yoga Nidra n’est pas une simple relaxation : c’est un état de relaxation plus profond que le sommeil (« nidra » …

Séance de Hatha Yoga

Séance de Hatha Yoga
Séance en ligne par Visio Zoom
Jeudi 9 avril 2020, 18h-19h15
Séance ouverte à tous
Tarif : 10 euros / personne.
Tarif réduit : 5 euros / personne pour les étudiants et les moins de 25 ans.
Inscription en ligne obligatoire.

 

Le Hatha Yoga traditionnel indien est une pratique psycho-corporelle plurimillénaire.

Mon enseignement est adapté aux Occidentaux modernes que nous sommes. Il est progressif

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5 Impasse Frédéric Le Normand / Pléneuf

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