Les activités

Fabienne Costa propose tout au long de l'année des cours hebdomadaires, des ateliers à thèmes, des RDV personnalisés de coaching et des stages bien-être.

Nos stages

Retrouvez tous nos stages et ateliers en France et à l'étranger

Ateliers Yoga Plus

Ateliers Yoga Plus : Approfondissement de la pratique du Hatha Yoga
1 fois par mois, le dimanche matin, 10h-13h
*1 atelier : 25€
*forfait 9 ateliers : 190€

 

Ce temps plus long de pratique favorise un approfondissement des exercices de Hatha Yoga (postures, enchaînements, respiration….), offre l’occasion de préciser certaines notions théoriques (biomécanique, spiritualité, philosophie, symbolisme…), et permet d’aller plus loin dans la détente et le …

Séance de Hatha Yoga

Séance de Hatha Yoga
Séance ouverte à tous.
Tarif : 17 euros / personne.
Inscription en ligne obligatoire.

 

Le Hatha Yoga traditionnel indien est une pratique psycho-corporelle plurimillénaire.

Mon enseignement est adapté aux Occidentaux modernes que nous sommes. Il est progressif et s’adapte à la condition physique, à l’âge et aux capacités de chacun.e.
Mes séances s’adressent à tous, y compris aux …

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Bien-être, bonheur, yoga, nutrition, paroles de sagesse, voyages... Retrouvez tous les dossiers et les dernières actualités pour un quotidien doux et apaisé.

La salle

Retrouvez toutes les activités 5, impasse Frédéric Le Normand.

5 Impasse Frédéric Le Normand / Pléneuf

Votre professeur de Yoga en Côtes-d'Armor / Bretagne

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