« La voie du yoga est une invitation au voyage : un voyage intérieur à la rencontre de notre nature profonde, pour laisser s’épanouir en nous le bonheur de vivre en harmonie avec nous même, avec les autres et avec l’environnement. Un voyage vers l’ouverture du cœur. »
Fabienne Costa – Professeur de Yoga
Samedi 20 juillet 2019, 10h-13h
Sur inscription préalable uniquement
Accueillir l’énergie de l’été grâce au yoga et à l’Ayurveda, c’est sentir l’énergie du feu en nous : l’été, c’est le moment où le dynamisme, l’action, l’élan de vie, le désir sont à leur maximum.
Dans cet atelier, des exercices de hatha yoga et des conseils issus de l’art de vivre de l’Ayurveda (diététique, …
Samedi 27 juillet, 16h-19h
Tarif : 30 euros / personne
Sur inscription préalable uniquement
Dans cet atelier, différents exercices respiratoires du hatha yoga, des temps de relaxation, des méditations guidées et des conseils pratiques pour créer un rituel du soir vous montreront comment vous apaiser et bien dormir.
Dimanche 23 juin, de 10h à 13h
Dans cet atelier, nous commencerons par une séance de hatha yoga, suivie d’un temps de méditation.
Puis j’expliquerai de manière pratique comment chacun de nous peut rétablir les déséquilibres de ses doshas grâce à des principes de vie, fondés sur une vision globale de l’être humain en interaction permanente avec l’univers.
Des techniques et des …
Vendredi 26 juillet, 19h-20h30
Tarif : 10 euros / personne
Sur inscription préalable uniquement.
Vous avez une question ? Le Tarot vous répond.
Vous n’avez pas de question ? Le Tarot vous donne le reflet de ce qui vous habite dans l’instant.
Je propose un tirage et une lecture à toutes les personnes qui le souhaitent.
Soirée ouverte à tous.
« OM est la pulsation primordiale de l’Univers. C’est la forme sonore de Atma (la Conscience) ». Maitri Upanishad J’accorde beaucoup d’importance au sens de mots. Enseignante de yoga et traductrice, j’essaie lorsque je transmets – Lire la suite…
Comme de longs échos qui de loin se confondent Dans une ténébreuse et profonde unité, Vaste comme la nuit et comme la clarté, Les parfums, les couleurs et les sons se répondent. Charles Baudelaire, Correspondances Lire la suite…
Comment trouver LE tapis de yoga idéal ?? J’en ai testé plusieurs…. Je vous donne quelques conseils mais le choix est tellement vaste aujourd’hui que vous trouverez sûrement un tapis adapté à votre corps… à Lire la suite…
Je ne suis pas une grande consommatrice de viande… J’ai suivi une alimentation strictement végétarienne pendant de longues années. Ma préférence (pour des raisons de goût et d’éthique) va depuis toujours vers le végétal plus Lire la suite…
Sur cette photo, j’observe le paysage et le photographie. Je prends en photo et je suis prise ! Observatrice et observée. J’aime observer. Ce qui est autour de moi. Ce qui est en moi. Lire la suite…
Le Sankalpa est une résolution, une affirmation positive, un désir profond de se transformer soi même ou de transformer une habitude, une intention de réformer profondément un aspect de notre vie, c’est en quelque sorte Lire la suite…
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