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Les activités

Fabienne Costa propose tout au long de l'année des cours hebdomadaires, des ateliers à thèmes, des RDV personnalisés de coaching et des stages bien-être.

« La voie du yoga est une invitation au voyage : un voyage intérieur à la rencontre de notre nature profonde, pour laisser s’épanouir en nous le bonheur de vivre en harmonie avec nous même, avec les autres et avec l’environnement. Un voyage vers l’ouverture du cœur. »

Fabienne Costa – Professeure de Yoga

 

Nos stages

Retrouvez tous nos stages et ateliers en France et à l'étranger

Yoga sur la plage !!

Dimanche 28 juillet, 15h30-16h30
Samedi 3 août, 11h-12h

Un yoga dynamique face à l’océan !!

 

Tarif : 10 euros / personne.

Rendez-vous sur le parking de la Plage des Vallées 5 minute avant le début de la séance.

Sur inscription uniquement.

 

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Soirée autour du Tarot de Marseille

Vendredi 26 juillet, 19h-20h30
Tarif : 15 euros / personne
Sur inscription préalable uniquement.

 

Vous avez une question ? Le Tarot vous répond.
Vous n’avez pas de question ? Le Tarot vous donne le reflet de ce qui vous habite dans l’instant.

Je propose un tirage et une lecture à toutes les personnes qui le souhaitent.
Soirée ouverte à tous.

 

 

Atelier Yoga Plus, L’énergie de l’été

Samedi 20 juillet 2019, 10h-13h
Sur inscription préalable uniquement

 

Accueillir l’énergie de l’été grâce au yoga et à l’Ayurveda, c’est sentir l’énergie du feu en nous : l’été, c’est le moment où le dynamisme, l’action, l’élan de vie, le désir sont à leur maximum.
Dans cet atelier, des exercices de hatha yoga et des conseils issus de l’art de vivre de l’Ayurveda (diététique, …

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Mon programme de yoga de l’été

Du 9 juillet au 3 août 2019
Séances et ateliers de Hatha Yoga, Yoga Nidra, Yoga pour Petits Yogis, Méditation, Tarot de Marseille

En juillet, vous êtes invités à pratiquer le yoga avec moi dans mon studio de yoga !

Pour continuer votre pratique ou vous initier au yoga… dans une ambiance détendue et estivale !! 😊
Je vous propose des séances hebdomadaires et …

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Bien-être, bonheur, yoga, nutrition, paroles de sagesse, voyages... Retrouvez tous les dossiers et les dernières actualités pour un quotidien doux et apaisé.
Pensées

Les mots vrais

Les mots…. ne sont pas des fantômes ! Ghostwriter 👻👻👻 https://youtu.be/rVqAdIMQZlk   Aimer les mots 🖋📘💙 Ecrire c’est trouver le mot juste, vrai, fidèle, celui qui dit le ressenti de l’instant. Le mot juste : Lire la suite…

Pensées

Ombre et lumière

Connaître son ombre pour que ce ne soit pas elle qui nous connaisse, maîtriser son ombre pour que ce ne soit pas elle qui nous maîtrise, l’éclairer de notre conscience et avancer vers la lumière Lire la suite…

Pensées

Entre-deux

Entre deux 🙆🏻‍♀️🌟🙆🏼‍♂️   Il existe un espace entre nos deux besoins fondamentaux d’être libre, autonome ET en lien, un espace entre « j’ai besoin de quelqu’un » (Need somebody) ET « je n’ai besoin de personne… en Lire la suite…

La salle

Retrouvez toutes les activités 5, impasse Frédéric Le Normand.

5 Impasse Frédéric Le Normand / Pléneuf

Votre professeur de Yoga en Côtes-d'Armor / Bretagne

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