Le Yoga se décline autour de différentes thématiques pour prendre soin de son corps et de son esprit : vous retrouverez ici les ateliers que je peux proposer de manière ponctuelle dans mon Studio de Yoga…
C’est la rentrée !! Le moment de reprendre les bonnes habitudes pour prendre soin de soi dans sa totalité corps-esprit-coeur. C’est ce que nous permet la pratique régulière du Hatha Yoga que j’enseigne depuis 18 Lire la suite
Pourquoi ces accessoires sont-ils importants, voire nécessaires ? 🧘♀️ 👉 Un Yoga pour tous : Notre morphologie, nos capacités physiques, et nos expériences de vie peuvent rendre certaines postures difficiles à réaliser. Cependant, grâce à Lire la suite
Pendant le confinement dû à l’épidémie de Coronavirus, j’ai décidé, dès le 15 mars 2020, de poursuivre mon enseignement à distance : cette expérience a duré pendant tout le confinement. Depuis le déconfinement, les professeurs Lire la suite
Cours de Yoga à :
Tocane Saint Âpre – Saint Aquilin – Ribérac – Chantérac
Reprise des cours le jeudi 5 septembre 2024
