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  • Coffrets cadeaux , Les Massages

    Massage ayurvédique indien pour femme enceinte

    Massage ayurvédique indien adapté à la femme enceinte
    Séance d’1h
    Tarif : 60 euros
    S
    ur rendez vous.

     

    Le massage ayurvédique est un massage indien de bien-être, à l’huile tiède, relaxant et énergétique, de toutes les parties du corps, de la tête aux pieds. Il se termine par un massage du visage.

    J’ai la chance de m’être formée en Inde auprès de maîtres indiens et professionnels …

  • Coffrets cadeaux , Les Expériences

    Du Yoga pour votre EVJF (Enterrement de Vie de Jeune Fille)

    Une séance de Yoga pour votre EVJF !
    Pour un groupe de 7 personnes minimum.

    Yoga sur la plage ou dans mon Studio.
    Prix sur devis.
    Durée : 1h.

     

    Un événement Yoga dans un cadre enchanteur : face à la mer (sur la plage des Vallées du Val André) ! Ou dans une ambiance cocooning dans mon Studio de Yoga calme et spacieux.

    Un moment inoubliable …

  • Coffrets cadeaux , Les Séances

    Yoga prénatal : Séance individuelle

    Séance de Yoga prénatal selon la méthode De Gasquet.
    Séance adaptée à la femme enceinte pendant toute la durée de la grossesse.
    Sur rendez vous.
    Tarif :  60 €
    Carte de 5 séances : 225€

     

    Axée sur les principes fondamentaux du Hatha Yoga, la séance de Yoga prénatal ont pour but d’aider la femme enceintes à bien vivre sa grossesse en lui enseignant à trouver …

  • Coffrets cadeaux , Les Séances

    Yoga Duo : Séance de Yoga à deux

    Séance de Hatha Yoga
    Séance personnalisée sur rendez vous
    Tarif : 70 euros / 2 personnes.

     

    Le Hatha Yoga traditionnel indien est une pratique psycho-corporelle plurimillénaire.

    Mon enseignement est adapté aux Occidentaux modernes que nous sommes. Il est progressif et s’adapte à la condition physique, à l’âge et aux capacités de chacun.e.
    Mes séances s’adressent à tous, y compris aux débutants..

    Les effets du Hatha Yoga …

  • Coffrets cadeaux , Les Séances

    Yoga Solo : Séance individuelle de Yoga

    Séance de Hatha Yoga
    Séance personnalisée sur rendez vous
    Tarif : 60 €

     

    Le Hatha Yoga traditionnel indien est une pratique psycho-corporelle plurimillénaire.

    Mon enseignement est adapté aux Occidentaux modernes que nous sommes. Il est progressif et s’adapte à la condition physique, à l’âge et aux capacités de chacun.e.
    Mes séances s’adressent à tous, y compris aux débutants..

    Les effets du Hatha Yoga :

    • mieux connaître …
  • Coffrets cadeaux , Les Retraites

    Journée Yoga & Randonnée

    Dimanche 18 juillet 2021
    9h30-17h30
    Lieu : Studio de Yoga, Pléneuf Val André

    Au programme de cette journée :

    • le matin, 9h30-12h : pratique de hatha yoga et de méditation
    • randonnée l’après midi, 14h-17h30

    Ce stage est ouvert à tous : les débutants en yoga sont les bienvenus. Les randonnées sont de niveau moyen. 😉 😊

     

    *Ce programme est susceptible d’être modifié en fonction des …

  • Coffrets cadeaux , Les Retraites

    Rando Méditation

    Dimanche 30 mai 2021
    14h30-17h30
    Lieu : Studio de Yoga, Pléneuf Val André

    Au programme de cette demi-journée :

    • randonnée dans la campagne et/ou sur les sentiers côtiers
    • temps de silence pour se connecter à l’environnement avec nos 5 sens
    • marche méditative en connexion avec les éléments
    • pauses de méditation assise en silence dans la Nature pendant la randonnée

    Cette Rando-Méditation est ouverte à …

  • Coffrets cadeaux , Consultations de Tarot de Marseille

    Consultation de Tarot de Marseille – tirage complet d’1h30

    Consultation de Tarot de Marseille : tirage, lecture, interprétation.
    Séance d’1h30, sur rendez-vous : dans l’intimité d’un entretien personnalisé.
    Dans mon Studio de Yoga et en ligne (par visio Zoom ).

    Consulter les anciennes images du Tarot de Marseille – magnifique outil d’éveil à notre vérité intérieure – est une aide précieuse. Par exemple pour prendre une décision, pour mieux comprendre une relation, …

  • Coffrets cadeaux

    Coaching en Nutrition

    Coaching en nutrition personnalisé
    Sur Rendez-vous.

    Dans mon Studio de Yoga et en ligne (par visio Zoom).

     

    Je vous propose un coaching en nutrition personnalisé, en vous aidant à identifier votre profil alimentaire : pour cela, je prends en compte les différentes dimensions de votre vie (votre histoire, votre personnalité, vos goûts, votre mode de vie…).
    Dans mon approche, j’utilise essentiellement les outils proposés …

  • Coffrets cadeaux , Retraite Yoga et Nutrition

    Retraite Yoga et Vitalité au Manoir de la Villeneuve

    Du vendredi 17 septembre (18h) au dimanche 19 septembre 2021 (16h)
    Retraite de Yoga pour booster votre Vitalité.
    Au Manoir de la Villeneuve (Lamballe, Côtes d’Armor)
    Tous les repas seront pris en pleine conscience.
    Prix :  140 euros / personne pour la retraite de Yoga
    + 360 euros / par personne pour l’hébergement en chambre double (2 nuits),
    et les 4 repas et collations (ou 390€ …

  • Ateliers de Yoga , Coffrets cadeaux

    Atelier Yoga pour Petits Yogis – Parents Enfants

    Dimanche 6 juin 2021
    17h – 17h45

     

    Un temps de pratique corporelle ludique, un moment de joie et de partage avec vos enfants !! Le yoga c’est pour tout le monde, et les petits yogis aiment le yoga !!

     

  • Ateliers de Yoga , Ateliers Yoga Plus

    Yoga prénatal en couple

    Séance de Yoga prénatal en couple

    Sur rendez vous.
    Pour 1 couple ou 1 groupe (4 couples maximum).

    Ouvert à tous les futurs parents, y compris à ceux ne pratiquant pas le yoga.

     

    Cet atelier de pratique corporelle accueille les futurs parents en couple. Les exercices proposés permettent une présence active du futur papa dans l’accompagnement de la grossesse de la femme.

  • Coffrets cadeaux , Les Massages

    Massage ayurvédique indien

    Massage ayurvédique indien à l’huile tiède
    Séance d’1 h15
    Tarif : 70 euros
    S
    ur rendez vous.

     

    Le massage ayurvédique est un massage indien de bien-être, à l’huile, relaxant et énergétique, de toutes les parties du corps, de la tête aux pieds. Il se termine par un massage du visage.

    J’ai la chance de m’être formée en Inde auprès de maîtres indiens et professionnels du massage …

  • Coffrets cadeaux , Consultations de Tarot de Marseille

    Consultation de Tarot de Marseille – question simple de 45 min

    Consultation de Tarot de Marseille : tirage, lecture, interprétation.
    Question simple sur 45 min.
    Sur rendez-vous : dans l’intimité d’un entretien personnalisé.

    Dans mon Studio de Yoga et en ligne (par visio Zoom ).

    Consulter les anciennes images du Tarot de Marseille – magnifique outil d’éveil à notre vérité intérieure – est une aide précieuse. Par exemple pour prendre une décision, pour mieux comprendre …

  • Coaching , Coaching de vie

    Coaching de vie

    Consultation en coaching de vie, coaching intuitif et coaching de l’être.
    Tarif : 60€ / séance d’1h – 82€ / séance d’1h30.
    La 1ère séance dure 1h30.

    Dans mon Studio de Yoga, et/ou en ligne par visio Zoom.
    Sur Rendez-vous uniquement, en présentiel dans mon Studio de Yoga et en ligne (par visio Zoom).

     

    Je vous accompagne pour un temps d’échange, d’écoute et de parole …

  • Coffrets cadeaux , Les Massages

    Yoga Massage

    Yoga Massage
    Séance d’1 heure
    Tarif : 60 euros
    Sur rendez vous uniquement.

     

    Dans ce massage, le praticien et le receveur se retrouvent pour créer ensemble des postures de yoga. Comme dans une danse, le receveur se laisse aller dans les mains, les bras et tout le corps du praticien : c’est un dialogue corporel, sans échanges de paroles, basé sur l’écoute intérieure, …