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Ateliers de Yoga , Coffrets cadeaux
Atelier Yoga pour Petits Yogis – Parents Enfants
Dimanche 9 mai 2021
17h – 17h45Un temps de pratique corporelle ludique, un moment de joie et de partage avec vos enfants !! Le yoga c’est pour tout le monde, et les petits yogis aiment le yoga !!
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Coffrets cadeaux , Les Séances
Yoga Duo : Séance de Yoga à deux
Séance de Hatha Yoga
Séance personnalisée sur rendez vous
Tarif : 70 euros / 2 personnes.Le Hatha Yoga traditionnel indien est une pratique psycho-corporelle plurimillénaire.
Mon enseignement est adapté aux Occidentaux modernes que nous sommes. Il est progressif et s’adapte à la condition physique, à l’âge et aux capacités de chacun.e.
Mes séances s’adressent à tous, y compris aux débutants..Les effets du Hatha Yoga …
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Coffrets cadeaux , Les Séances
Yoga Solo : Séance individuelle de Yoga
Séance de Hatha Yoga
Séance personnalisée sur rendez vous
Tarif : 55 euros.Le Hatha Yoga traditionnel indien est une pratique psycho-corporelle plurimillénaire.
Mon enseignement est adapté aux Occidentaux modernes que nous sommes. Il est progressif et s’adapte à la condition physique, à l’âge et aux capacités de chacun.e.
Mes séances s’adressent à tous, y compris aux débutants..Les effets du Hatha Yoga :
- mieux connaître …
- mieux connaître …
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Coffrets cadeaux , Les Stages
Journée Yoga & Randonnée
Samedi 5 juin 2021
9h30-17h30
Lieu : Studio de Yoga, Pléneuf Val AndréAu programme de cette journée :
- le matin, 9h30-12h : pratique de hatha yoga et de méditation
- randonnée l’après midi, 14h-17h30
Ce stage est ouvert à tous : les débutants en yoga sont les bienvenus. Les randonnées sont de niveau moyen. 😉 😊
*Ce programme est susceptible d’être modifié en fonction des …
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Coffrets cadeaux , Les Stages
Rando Méditation
Dimanche 30 mai 2021
14h30-17h30
Lieu : Studio de Yoga, Pléneuf Val AndréAu programme de cette demi-journée :
- randonnée dans la campagne et/ou sur les sentiers côtiers
- temps de silence pour se connecter à l’environnement avec nos 5 sens
- marche méditative en connexion avec les éléments
- pauses de méditation assise en silence dans la Nature pendant la randonnée
Cette Rando-Méditation est ouverte à …
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Coffrets cadeaux , Consultations de Tarot de Marseille
Consultation de Tarot de Marseille – tirage complet d’1h30
Consultation de Tarot de Marseille : tirage, lecture, interprétation.
Séance d’1h30, sur rendez-vous : dans l’intimité d’un entretien personnalisé.
Dans mon Studio de Yoga et en ligne (par visio Zoom ).
Consulter les anciennes images du Tarot de Marseille – magnifique outil d’éveil à notre vérité intérieure – est une aide précieuse. Par exemple pour prendre une décision, pour mieux comprendre une relation, …
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Coffrets cadeaux , Stages de Yoga
Stage Yoga & Randonnée en Bretagne
Stage Yoga & Randonnée en Bretagne (Côtes d’Armor)
Du mercredi 28 juillet à 19h au dimanche 1er août 2021 à 16h
Accueil du groupe dès le mercredi soir à 19h (dans mon studio de Yoga)
Stage ouvert à tous.Au programme de ce stage de 4 jours : une pratique quotidienne de hatha yoga et de méditation le matin (9h30-12h), des randonnées tous les …
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Coffrets cadeaux , Les Stages
Escapade Yoga & Cheval en Bretagne (cavaliers confirmés)
Week end pour cavaliers confirmés / Yoga : tous niveaux
Samedi 8 et dimanche 9 mai 2021
Nous vous proposons un week-end d’Equi-Yoga adapté à chacun.e, avec une alternance de séances de yoga au sol, de yoga à cheval et de randonnées équestres. Un stage pour développer votre conscience corporelle en travaillant l’équilibre, l’ancrage et la stabilité et en alternant effort et …
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Coffrets cadeaux , Les Stages
Escapade Yoga & Cheval en Bretagne (cavaliers débutants)
Week end pour cavaliers débutants / Yoga : tous niveaux.
Samedi 29 et dimanche 30 mai 2021
Nous vous proposons un week-end d’Equi-Yoga adapté à chacun.e, avec une alternance de séances de yoga au sol, de yoga à cheval et de randonnées équestres. Un stage pour développer votre conscience corporelle en travaillant l’équilibre, l’ancrage et la stabilité et en alternant effort et …
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Coffrets cadeaux
Coaching en Nutrition
Coaching en nutrition personnalisé
Sur Rendez-vous.
Dans mon Studio de Yoga et en ligne (par visio Zoom).Je vous propose un coaching en nutrition personnalisé, en vous aidant à identifier votre profil alimentaire : pour cela, je prends en compte les différentes dimensions de votre vie (votre histoire, votre personnalité, vos goûts, votre mode de vie…).
Dans mon approche, j’utilise essentiellement les outils proposés … -
Coffrets cadeaux , Les Stages
Stage de Méditation de pleine conscience
Dimanche 13 juin 2021
Lieu : Studio de Yoga, Pléneuf Val AndréLe mot “Mindfulness” en anglais signifie “pleine conscience”.
Au cours de ce stage nous expérimenterons ce que signifie vivre en étant conscient.e de ce que l’on ressent (corps, sensations, émotions) et ce que l’on pense (mental) : à travers des exercices de Hatha Yoga (postures, enchaînements, respiration, relaxation) et des temps … -
Ateliers de Yoga , Coffrets cadeaux
Atelier Yoga pour Petits Yogis – Parents Enfants
Dimanche 6 juin 2021
17h – 17h45Un temps de pratique corporelle ludique, un moment de joie et de partage avec vos enfants !! Le yoga c’est pour tout le monde, et les petits yogis aiment le yoga !!
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Coffrets cadeaux
Séance de massage ayurvédique
Massage ayurvédique indien à l’huile tiède
Séance d’1 h15
Tarif : 70 euros
Sur rendez vous.Le massage ayurvédique est un massage indien de bien-être, à l’huile, relaxant et énergétique, de toutes les parties du corps, de la tête aux pieds. Il se termine par un massage du visage.
J’ai la chance de m’être formée en Inde auprès de maîtres indiens et professionnels du massage …
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Coffrets cadeaux , Consultations de Tarot de Marseille
Consultation de Tarot de Marseille – question simple de 45 min
Consultation de Tarot de Marseille : tirage, lecture, interprétation.
Question simple sur 45 min.
Sur rendez-vous : dans l’intimité d’un entretien personnalisé.
Dans mon Studio de Yoga et en ligne (par visio Zoom ).
Consulter les anciennes images du Tarot de Marseille – magnifique outil d’éveil à notre vérité intérieure – est une aide précieuse. Par exemple pour prendre une décision, pour mieux comprendre …
Coffrets cadeaux
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