Ateliers de Yoga
Atelier Yoga & Brunch

🧘‍♀️ Atelier Yoga & Brunch 🍽️
📅 Dimanche 11 mai | 🕰️ 10h-13h30
📅 Samedi 5 juillet | 🕰️ 10h-13h30
📍 Paussac-Saint-Vivien, Moulin de la Peyre, 11 route Blanche
💰 20€/personne

✨ Au programme :
• 2h de Hatha Yoga Flow, que j’animerai avec joie !🧘‍♀️
• Brunch en auberge espagnole après la pratique 🌿🍉🍞

📝 À prévoir :
• Votre tapis de yoga, tenue souple et confortable
• Un plat …

20,00€
Ateliers de Yoga La Boutique
Voyage sonore

🌟 Voyage sonore de relaxation : une expérience immersive 🌟

Un voyage sonore est une immersion dans un univers de sons apaisants pour induire une relaxation profonde et un bien-être global.

Bienfaits d’un voyage sonore :
• Réduction du stress et de l’anxiété.
• Amélioration de la concentration 🧠 et du sommeil 🛌.
• Harmonisation de l’énergie 🌈 (chakras, méridiens).
• Accès à une méditation profonde …

25,00€
Ateliers de Yoga
Ateliers Yoga des Éléments
Ateliers Yoga des Eléments

D’après la science du Hatha Yoga et de l’Ayurveda

samedi 10 octobre 2026 : 10h-12h

samedi 14 novembre 2026, 10h-12h

samedi 19 décembre 2026, 10h-12h

samedi 9 janvier 2027, 10h-12h

samedi 6 février 2027, 10h-12h

samedi 13 mars 2027, 10h-12h

25€ / personne
- Quatre fois par an, aux moments des dates cardinales, …
25,00€
Ateliers de Yoga Ateliers Yoga Plus
Ateliers Yoga & Chakras

Ateliers Yoga & Chakras : Approfondissement de la pratique du Hatha Yoga
1 fois par mois, le dimanche matin, 10h-12h30

25€

Ce temps plus long de pratique favorise un approfondissement des exercices de Hatha Yoga (postures, enchaînements, respiration….), offre l’occasion de préciser certaines notions théoriques (biomécanique, spiritualité, philosophie, symbolisme…), et permet d’aller plus loin dans la détente et le lâcher prise.
C’est aussi l’occasion …

25,00€