Simhasana, la posture du Lion
La posture du Lion fait partie de la famille des extensions de la colonne vertébrale. Description de la posture : Assis dans la position de Vajrasana (= posture du Diamant), les fesses Lire la suite
S’accorder avec l’énergie de l’été selon l’Ayurveda : le Dosha Pitta
S’accorder avec les saisons selon l’Ayurveda : Les Doshas (= humeurs, qualités, tempéraments) qui nous constituent peuvent être perturbés plus facilement aux jonctions des saisons. Chaque Dosha est naturellement augmenté pendant la saison qui a Lire la suite
Marche ta vie ! Souvenirs du stage Yoga et Randonnée sur la côte bretonne
Yoga et randonnée….. 🧘🏻♀️💗 cela faisait longtemps que j’avais envie d’organiser cette expérience… Il se trouve que j’habite un très bel endroit, sur la côte bretonne (dans les Côtes d’Armor), près d’une campagne paisible et Lire la suite
Vivre en accord avec les signes du Zodiaque : le Cancer
L’idée de cette série d’articles est née de ma collaboration avec Christophe Guillaume, astrologue du site Passion Astrologue. Un jour, je lui ai dit combien il me semblait important de s’accorder aux cycles de l’Univers, Lire la suite
Dans ma maison intérieure, il y a…
La symbolique du signe astrologique du Cancer nous invite à bien connaître et à habiter pleinement notre “maison intérieure”, à l’aimer, la chérir, l’entretenir, la nourrir, la protéger, l’embellir… la remplir de qui nous sommes Lire la suite
Arc-en-ciel, le langage des couleurs
Comme de longs échos qui de loin se confondent Dans une ténébreuse et profonde unité, Vaste comme la nuit et comme la clarté, Les parfums, les couleurs et les sons se répondent. Charles Baudelaire, Correspondances Lire la suite
Le langage des couleurs : Orange
Orange L’orange est chaud et doux, nonchalant et léger. Il pétille comme un soda fluo sur une terrasse ensoleillée en plein été ! Ce sont les orangers de Sicile, les ailes des papillons, la robe Lire la suite
Le langage des couleurs : Rouge
Rouge Le rouge embrase et dynamise !! C’est le rouge de la flamme, de la rose exubérante, des fruits mûrs de l’été, des lèvres arrogantes… Le rouge est martial, passionnel, entier. Le rouge est puissant, Lire la suite
Le langage des couleurs : Jaune
Jaune Le jaune est une merveille de lumière. C’est la splendeur des champs de colza au début du printemps, la majesté des tournesols en été, le jaune vif de l’oeuf, le kssssss du citron pressé. Lire la suite
Le langage des couleurs : Vert
Vert Le vert, c’est la Beauté sacrée de la Nature qui renaît au printemps : miracle qui sans cesse m’éblouit. Le vert est un océan de Vie vivifiant, la symphonie extraordinaire du vivant. Le vert Lire la suite
Le langage des couleurs : Violet
Violet Violet comme l’améthyste splendide et mystérieuse, comme les violettes discrètes des sous bois, comme les boucles d’oreilles de mes dix huit ans. Violet, c’est le mélange parfait du rouge et du bleu, du chaud Lire la suite
Le langage des couleurs : Indigo
Indigo Indigo, le bleu sombre et insondable des profondeurs, le ciel obscur de la nuit qui tombe, les nuits de lune noire. Indigo, c’est ce moment entre chien et loup où je plonge dans le Lire la suite
Le langage des couleurs : Bleu
Bleu Le bleu est merveilleux. Le bleu est sans nuages, le bleu est sans vagues. C’est le ciel, et c’est la mer, reflet du ciel. Le bleu des yeux bleus mystérieux, le bleu des eaux Lire la suite
Le langage des couleurs : Rose
Rose Et le rose… Pourquoi le rose ? Il ne fait pourtant pas partie des sept couleurs symboliques de l’arc-en-ciel !!…. 😉 Parce que j’aime le rose, pour sa gaieté vintage, pour les desserts poudrés Lire la suite
Stage Yoga & Randonnée en Bretagne
Stage Yoga & Randonnée en Bretagne (Côtes d’Armor) Du jeudi 9 juillet à 9h30 au dimanche 12 juillet 2020 à 16h Accueil du groupe dès le mercredi soir à 19h dans mon studio de Yoga Lire la suite
Mes consultations de Tarot de Marseille
Beaucoup de personnes ont encore une connaissance vague et erronée de ce qu’est un tirage de cartes de Tarot… Souvent ces personnes me disent : “Oh non moi les cartes, je n’ai pas très envie, Lire la suite
Shakti, la puissance du féminin
Cela fait longtemps que je voulais écrire cet article essentiel sur la Shakti et sur le couple Shiva-Shakti… et c’est le jour de la fête des Mères que je l’ai écrit !! ❤️ Pourquoi ? Lire la suite
Vivre en accord avec les signes du Zodiaque : les Gémeaux
L’idée de cette série d’articles est née de ma collaboration avec Christophe Guillaume, astrologue du site Passion Astrologue. Un jour, je lui ai dit combien il me semblait important de s’accorder aux cycles de l’Univers, Lire la suite
A la recherche de mon prénom
Quelle relation avez vous avec votre prénom ? Avez vous déjà réfléchi à ce que signifie votre prénom ? Non seulement son étymologie, mais la place qu’il occupe dans votre histoire de vie ? L’enquête Lire la suite
Dharana, la concentration, sixième étape de l’Ashtanga Yoga de Patanjali
Dharana est la sixième des huit étapes, (ou “branches”) de l’Ashtanga Yoga de Patanjali, décrites dans les Yoga Sutra (pour en savoir plus, lisez mon article sur Les huit branches du Yoga). En sanskrit, Dharana Lire la suite
