🌿✨ Charte pour le bon déroulement des cours, ateliers et retraites de Yoga ✨🌿

Pour que chacun(e) puisse profiter pleinement des séances hebdomadaires et des ateliers mensuels et trimestriels que je propose, voici quelques points d’organisation et un cadre pour pratiquer ensemble en confiance.

🕯️ Le déroulement des séances

Concernant les cours hebdomadaires : la 1ère séance d’essai est gratuite.
Les cours collectifs ont lieu pour un minimum de 2 personnes. En dessous, de ce nombre, la séance est susceptible d’être annulée.
Je vous propose 30 séances dans l’année réparties entre septembre 2025 et juin 2026.
Il n’y a pas de cours pendant les vacances scolaires ni les jours fériés, mais cela peut m’arriver de proposer des cours pendant ces périodes. Dans ce cas, je vous préviens par e-mail suffisamment à l’avance.
Les ateliers mensuels, cercles de parole, cercles de Tarot ont lieu pour un minimum de 5 personnes.
Concernant les ateliers mensuels, je vous remercie de ne pas attendre le dernier jour pour vous inscrire, mais de vous inscrire suffisamment à l’avance pour que je puisse m’organiser.

🧘‍♀️ Avant le cours :

• Arrivez 5 à 10 minutes avant le début afin de commencer à l’heure… et de terminer à l’heure.
• Merci de vous déchausser avant d’entrer dans la salle.
• Pensez à éteindre votre téléphone portable pour profiter d’un moment de pleine présence et ne déranger personne.

🧘‍♂️ Pendant le cours :

• Portez une tenue souple et confortable (évitez jeans, ceintures, vêtements serrés, montre ou bijoux pouvant gêner les mouvements).
• Apportez vos accessoires : tapis, zafu, plaid, briques, sangle, coussins…
• Venez idéalement à jeûn : évitez un repas copieux dans les 1 à 2 heures avant la séance. Un en-cas léger reste possible.
• Pensez à bien vous hydrater pendant et après la séance.

🌸 Après le cours :

• Prolongez les bienfaits de la pratique en restant dans une ambiance calme et détendue : marchez doucement, évitez toute activité stressante… et savourez cet état de sérénité.

🌸 Paiement des cours et des ateliers 🌸

• ✅ Validation de l’inscription : votre inscription est confirmée dès réception du règlement.

• 💳 Modalités de paiement :

▶️ Possibilité de régler en une seule fois ou en plusieurs fois.
▶️ Paiement accepté par virement bancaire ou en espèces (les chèques ne sont pas acceptés).
▶️ Le paiement de l’adhésion annuelle et du forfait des cours hebdomadaires et des ateliers se fait séparément (2 virements distincts).
• Remboursement : une fois l’inscription effectuée, aucun remboursement ne sera possible.
• Séances et ateliers réservés : toute réservation effectuée à l’avance est maintenue et reste due, même en cas de désistement. Ceci est valable pour les séances individuelles de massage et de coaching, comme pour les ateliers collectifs et retraites résidentielles.

🙏 Merci pour votre compréhension, votre confiance et votre engagement à créer un espace respectueux et bienveillant pour toutes et tous. Ces règles nous permettent de garantir une organisation fluide et de créer des expériences enrichissantes pour tout le monde.

🌞 Et surtout…

Profitez de chaque séance pour vous détendre, rester à l’écoute de votre silence intérieur, vous amuser, être heureux.se… et sourire ! ✨

🙏 Je vous remercie de respecter ces règles pour le bon fonctionnement des cours et des ateliers.
🌸 Nina 🌸

Charte de mes cours de Yoga