-
Promo !
Les RetraitesRetraites Yoga et Tarot de MarseilleRetraite Traversée d’Automne – Yoga, Tarot & connaissance de soi
Traversée d’Automne
Retraite immersive Yoga, Tarot & Connaissance de soi
22 au 25 octobre 2026
Dans un château périgourdin, au cœur de l’automne
Groupe : 8/12 personnes.Offrez-vous une parenthèse pour ralentir, vous reconnecter à votre corps et explorer votre monde intérieur.
Pendant 3 jours, je vous propose une immersion douce et profonde mêlant yoga, pratiques …
-
Tarot de Marseille
Rituels de Tarot : méditation & tirage de cartes
🌕✨Vivez une année en conscience à travers la sagesse du Tarot thérapeutique et le rythme des saisons.
Je vous invite à un cycle de 6 rituels guidés de 2h en présentiel, conçus comme des espaces sacrés pour ralentir et habiter votre centre. Chaque rencontre mêle méditation, cercle de parole, écriture introspective et une guidance de …
-
Coffrets Sérénité à offrir (et à s'offrir)Consultations de Tarot de Marseille
Offre Duo Irrésistible
🌿 Offre Duo Irrésistible
En cette période de fêtes de fin d’année, je vous propose deux expériences de bien-être pour harmoniser le corps et éclairer l’esprit
(Disponible en ligne ou en présentiel — avec deux options au choix)🌿 Et si vous vous offriez — ou offriez à quelqu’un que vous aimez — un moment précieux, entièrement dédié au bien-être, à la détente …
-
Les RetraitesRetraites Yoga et Coaching spirituel
Retraite de Yoga Rayonner l’Énergie, éveiller la Conscience, dans le Périgord en juillet 2026
🌿 Retraite de Yoga Rayonner l’énergie et éveiller la conscience 🌸
📅 Du 27 au 31 juillet 2026
Hatha Yoga, méditation, pleine conscience, tirages de cartes, cercles de parolesDu lundi 27 juillet avant 18h au vendredi 31 juillet 2026 à 17h.
Arrivée le lundi soir avant 18h. Accueil à 18h.
Avec Nina Costa, professeure de Yoga et thérapeute holistique.
Prix (hors hébergement & repas) : …
-
Ateliers de Yoga
Ateliers de Yoga Nidra
Le samedi matin, 11h-12h
15€Le Yoga Nidra agit comme un “tranquillisant yogique” naturel :
✔ Soulage stress, tensions et anxiété
✔ Améliore la qualité du sommeil et la concentration
✔ Favorise la régénération du système nerveux
✔ Éveille les forces d’auto-guérison
✔ Renforce l’harmonie intérieure et la clarté mentaleLe Yoga Nidra est une pratique méditative ancestrale issue de la tradition tantrique, souvent qualifiée de « sommeil …
-
Ateliers de Yoga
Ateliers Yoga & Danse
💫 Yoga & Danse : un moment pour souffler… et vibrer ! 💃✨
🧘♀️ On commence par un temps de yoga pour préparer le corps : respirer, s’ancrer, s’assouplir, se reconnecter à soi.
🎶 Puis place à la danse improvisée : en musique, seul·e ou à plusieurs, avec ou sans thème… laissez votre corps s’exprimer librement et goûtez la joie du mouvement …
-
Ateliers de Yoga
Atelier Yoga & Brunch
🧘♀️ Atelier Yoga & Brunch 🍽️
📅 Dimanche 11 mai | 🕰️ 10h-13h30
📅 Samedi 5 juillet | 🕰️ 10h-13h30
📍 Paussac-Saint-Vivien, Moulin de la Peyre, 11 route Blanche
💰 20€/personne✨ Au programme :
• 2h de Hatha Yoga Flow, que j’animerai avec joie !🧘♀️
• Brunch en auberge espagnole après la pratique 🌿🍉🍞📝 À prévoir :
• Votre tapis de yoga, tenue souple et confortable
• Un plat … -
Ateliers de YogaLa Boutique
Voyage sonore
🌟 Voyage sonore de relaxation : une expérience immersive 🌟
Un voyage sonore est une immersion dans un univers de sons apaisants pour induire une relaxation profonde et un bien-être global.
Bienfaits d’un voyage sonore :
• Réduction du stress et de l’anxiété.
• Amélioration de la concentration 🧠 et du sommeil 🛌.
• Harmonisation de l’énergie 🌈 (chakras, méridiens).
• Accès à une méditation profonde … -
Les RetraitesRetraites Yoga et Coaching spirituel
Retraite de Yoga Essence de Soi dans le Périgord en juillet 2025
🌿 Retraite de Yoga Essence de Soi 🌸
📅 Du 7 au 11 juillet 2025
Hatha Yoga, méditation, marche, tirages de cartesDu lundi 7 juillet avant 18h au vendredi 11 juillet 2025 à 17h.
Arrivée le lundi soir avant 18h. Accueil à 18h.
Avec Nina Costa, professeure de Yoga et coach-tarologue.
Prix conseillé (hors hébergement) : 320€ / personne (prix libre et conscient entre 280€ …
-
Ateliers de Yoga
Ateliers Yoga des Saisons
Ateliers Yoga des 4 Saisons
Yoga des Eléments
D’après la science du Hatha Yoga et de l’Ayurveda
*automne : dimanche 26 octobre 2025, 10h-12h30*hiver : dimanche 7 décembre 2025, 10h-12h30*printemps : dimanche 8 mars 2026, 10h-12h30*été : dimanche 7 juin 2026, 10h-12h3025€ / personne- Quatre fois par an, aux moments des dates cardinales, à chaque début de saison, je vous …
- Quatre fois par an, aux moments des dates cardinales, à chaque début de saison, je vous …
-
Coffrets Sérénité à offrir (et à s'offrir)Les Séances
Yoga prénatal : Séance individuelle
Séance de Yoga prénatal selon la méthode De Gasquet.
Séance adaptée à la femme enceinte pendant toute la durée de la grossesse.
Sur rendez vous.
Tarif : 50 €Carte de 5 séances : 220€
Axée sur les principes fondamentaux du Hatha Yoga, la séance de Yoga prénatal ont pour but d’aider la femme enceintes à bien vivre sa grossesse en lui enseignant à trouver …
-
Les SéancesSéances de Hatha Yoga
Yoga Solo : Séance individuelle de Yoga
Séance de Hatha Yoga
Séance personnalisée sur rendez vous.En présentiel eet en ligne avec Zoom.
Tarif : 50 € / 1h
Carte de 4 séances : 180€Le Hatha Yoga traditionnel indien est une pratique psycho-corporelle plurimillénaire.
Mon enseignement est adapté aux Occidentaux modernes que nous sommes. Il est progressif et s’adapte à la condition physique, à l’âge et aux capacités de chacun.e.
Mes séances s’adressent …
La Boutique
Affichage de 1–12 sur 16 résultatsTrié du plus récent au plus ancien
Rentrée 2024 !
Cours de Yoga à :
Tocane Saint Âpre – Saint Aquilin – Ribérac – Chantérac
Reprise des cours le jeudi 5 septembre 2024