Séance de Méditation assise en silence (séance en ligne)

10,00

Méditation assise en silence
Le lundi soir, 19h-20h
Atelier mensuel en ligne,
ouvert à tous.
Inscription obligatoire.

 

Partager ensemble un moment de calme et de silence, c’est ce que je vous propose lors de cette séance de méditation assise (sur une chaise ou sur un coussin/zafu).
S’offrir une pause salutaire pour apaiser le mental et retrouver de l’énergie quand on est fatigué.e ou trop dispersé.e est indispensable à notre équilibre, notre santé et notre bien être.

 

 

 

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Description

Méditation assise en silence
Séance en ligne.
Atelier mensuel ouvert à tous.
Inscription obligatoire.

 

Partager ensemble un moment de calme et de silence, c’est ce que je vous propose lors de cette séance de méditation assise (sur une chaise ou sur un coussin/zafu).
S’offrir une pause salutaire pour apaiser le mental et retrouver de l’énergie quand on est fatigué.e ou trop dispersé.e est indispensable à notre équilibre, notre santé et notre bien être.

Cette séance mensuelle a lieu en ligne, en visioconférence avec Zoom.

 

Cliquez pour télécharger le document Zoom Mode d’emploi-Le Fil du Yoga-2020.

Planning automne-hiver 2021-2022 :
Séances ouvertes à tous, le lundi soir, 19h-20h
– Dans mon Studio de Yoga et en ligne avec Zoom :
o lundi 27 septembre 2021
o lundi 18 octobre 2021
o lundi 15 novembre 2021
o lundi 13 décembre 2021
o lundi 17 janvier 2022
o lundi 21 février 2022
o lundi 21 mars 2022
o lundi 25 avril 2022
o lundi 23 mai 2022

 

Stable comme la montagne
Enraciné et étiré comme l’arbre
Léger et éphémère comme le coquelicot
Profondément calme comme les profondeurs de l’océan

 

Photographie L’Oeil de Lou/Lou Lecoq.

Informations complémentaires

TARIFS

Tarif 1 séance, Forfait 9 séances

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