Retraite de Yoga et Coaching spirituel : les blessures du Coeur

Retraite de Yoga et Coaching spirituel
« Les blessures du Coeur »
Animée par Nina Costa, Claudie Guérin et Mila Laurent
Du vendredi 7 au lundi 10 avril 2023

Cette retraite de développement personnel vous apportera des clefs de compréhension de vos blessures du coeur et de leurs fonctionnements inconscients, qui vous permettront d’évoluer sur le plan émotionnel et sur votre chemin spirituel.
Nous vous proposons pour cela différents outils et de nombreux exercices pratiques : Yoga – méditation – relaxation – rêve éveillé dirigé – marche consciente dans la forêt.

Samedi : Pratique de Yoga (matin), en salle et en plein air (si la météo le permet). Coaching spirituel (après midi).
Dimanche : Pratique de Yoga, (matin). Coaching spirituel (après midi).
Lundi : Marche méditative dans la forêt de Brocéliande (matin). Temps d’échanges et bilan de la retraite, avec un tirage de cartes éclairant (après midi).

 

Participation : 345€ par personne (chômeurs/étudiants : 300€)

  • Le prix comprend les enseignements des 3 journées et les repas.
  • Il ne comprend pas les frais d’hébergement.
  • Paiement d’un acompte de 90€ pour valider votre inscription.

Nombre de participants : 10 maximum. Cette retraite est ouverte à toutes et tous, y compris aux débutant.e.s en Yoga.

Tarif: 90,00

Description

Retraite de Yoga et Coaching spirituel
« Les blessures du Coeur »
Animée par Nina Costa, Claudie Guérin et Mila Laurent

Du vendredi 7 au lundi 10 avril 2023

 

 

HATHA YOGA – COACHING SPIRITUEL – MÉDITATION – RÊVE ÉVEILLÉ – MARCHE EN FORÊT

Dates : Du vendredi 7 avril (18h) au lundi 10 avril 2023 (16h30).

Accueil : Le vendredi soir à 18h.

Programme :
Cette retraite de développement personnel vous apportera des clefs de compréhension de vos blessures du coeur et de leurs fonctionnements inconscients, qui vous permettront d’évoluer sur le plan émotionnel et sur votre chemin spirituel.
Nous vous proposons pour cela différents outils et de nombreux exercices pratiques : Yoga – méditation – relaxation – rêve éveillé dirigé – marche consciente dans la forêt.

Samedi : Pratique de Yoga (matin), en salle et en plein air (si la météo le permet). Coaching spirituel (après midi).
Dimanche : Pratique de Yoga, (matin). Coaching spirituel (après midi).
Lundi : Marche méditative dans la forêt de Brocéliande (matin). Temps d’échanges et bilan de la retraite, avec un tirage de cartes éclairant (après midi).

Horaires : 10h-17h30. Pause d’1h30 pour le déjeuner.

Participation : 345€ par personne (chômeurs/étudiants : 300€)

  • Le prix comprend les enseignements des 3 journées et les repas.
  • Il ne comprend pas les frais d’hébergement.

Nombre de participants : 10 maximum. Cette retraite est ouverte à toutes et tous, y compris aux débutant.e.s en Yoga.

Lieu : Dans une grande longère en pleine campagne, avec un parc magnifique, à 10 min de Brocéliande.

Hébergement :
Nous vous proposons plusieurs options : merci de nous préciser l’option choisie lors de votre inscription et de régler les frais d’hébergement sur place à votre arrivée.

  • Camping, fourgons et camping-cars : 8 € par personne et par nuit
  • Dortoir en mezzanine de 2 ou 4 lits : 15 € par personne et par nuit
  • Chambre pour 2 personnes : 25 € par personne et par nuit (lit à 2 places ou 2 lits à 1 place)
  • Chambre individuelle lit 2 places : 50 € par nuit.
  • Possibilité de location de draps : supplément de 15€ par personne pour le séjour.

Repas :

  • Les 5 repas (samedi : déjeuner-dîner, dimanche : déjeuner-dîner, lundi : déjeuner) sont végétariens, préparés avec des produits locaux, de saison, essentiellement bio.
  • Le vendredi soir, chacun apporte son repas. Cuisine équipée à disposition et 3 magasins bio à proximité : coopérative bio à Augan Le Champ Commun (https://lechampcommun.fr/), Biocoop à Guer 02 97 70 23 31 et à Ploërmel (02 97 74 34 14). Possibilité de commander un plat complet à l’auberge du Champ Commun (réservation : à votre arrivée à 18h)..

Informations pratiques :

  • Merci d’apporter draps ou sac de couchage, taie d’oreiller, linge de toilette, de bonnes chaussures de marche, et de quoi écrire.
  • Les tapis de Yoga, coussins de méditation et plaids sont fournis.

Modalités d’inscription :

  • L’inscription est garantie uniquement accompagnée du règlement d’un acompte de 90€ par personne.
  • Le solde est à régler sur place à votre arrivée : 255€ pour la retraite et les repas (210€ pour chômeurs/étudiants) + les frais d’hébergement (prix en fonction de l’option choisie).
  • Règlement en espèces ou par chèque. Possibilité de payer le solde en 2 fois (2 chèques).
  • Chèque.s et bulletin d’inscription à envoyer avant le 15 mars 2023 à : Association Harmonie Brocéliande – 2 La Hallois 56800 AUGAN.
  • En cas de désistement de votre part, l’acompte sera conservé.
  • En dessous de 5 personnes inscrites, la retraite sera annulée et nous vous rembourserons l’acompte.

 

Cliquez ici pour télécharger le bulletin d’inscription : Retraite Yoga et Coaching spirituel-7-10 avril 2023.

 

Pour nous trouver :

  • Accès par la route :
    Prendre la 4 voies qui relie Rennes et Vannes, jusqu’à la sortie Augan-Campénéac, située entre Ploërmel et Plélan-le-Grand. Aller jusqu’à Augan que l’on traverse, puis prendre la D772 direction Guer sur environ 1 km et tourner à droite direction notamment La Hallois et entrer dans La Croix Couée.
    Après environ 2 km, on se trouve devant une patte d’oie. Prendre alors à droite et après 50m, c’est la première maison à droite avec deux boîtes aux lettres, une grise et une verte, au numéro 2 (adresse : 2 La Hallois – 56800 Augan).
  • Accès par le train : TGV jusqu’à Ploërmel. Possibilité de venir vous chercher à la gare le vendredi (merci de nous prévenir à l’avance).

Animateurs :

  • Nina Costa : Professeure de Yoga certifiée, thérapeute holistique, praticienne de massage ayurvédique et animatrice de randonnée. Son approche personnalisée du soin et du bien-être s’inspire de l’art de vivre du Yoga et de l’Ayurveda. Elle a développé une nouvelle spiritualité entre Orient et Occident, philosophie, symbolisme et intuition.
  • Claudie Guérin : Coach holistique, art-thérapeute, thérapeute psycho-comportementale et transpersonnelle, praticienne de massage ayurvédique.
  • Mila Laurent : Thérapeute holistique (psychologie transpersonnelle et art thérapie) et coach spirituel. Sa démarche naît de sa relation spirituelle à la Nature et de pratiques artistiques inspirées (musique, peinture).

 

Renseignements et inscriptions :
– Nina : 06 09 39 41 80 • fabindia.costa@gmail.com • www.le-fil-du-yoga.fr
– Mila : 07 82 42 21 00
– Claudie : 06 25 78 22 78

 

 

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