Méditation assise en silence

10,00

Méditation assise en silence
Séance en ligne par Visio Zoom
Lundi 8 juin 2020, 19h-20h
Séance ouverte à tous.
Inscription obligatoire.

 

Parce que nous avons le devoir de respecter les mesures de confinement, cette séance a lieu en ligne par Visio Zoom.
Je vous invite à vous inscrire en ligne.
Lorsque j’aurai reçu votre inscription, je vous enverrai par mail les modalités de connexion pour la séance.
Comment ça se passe ? C’est très simple : vous êtes chez vous, et moi, de mon Studio de Yoga, je vous guide pour 1h de méditation assise, et nous partagerons ensemble un temps de silence et de sérénité dont nous avons tous besoin en ce moment difficile.
Pour vous inscrire, envoyez moi un courriel grâce à mon formulaire de contact.
Je vous renverrai le lien pour vous connecter à la séance par visio Zoom.  🙏🏽🙏🏽

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Description

Méditation assise en silence

Séance en ligne par Visio Zoom
Lundi 8 juin 2020, 19h-20h
Séance ouverte à tous.
Inscription en ligne obligatoire.

 

Parce que nous avons le devoir de respecter les mesures de confinement, cette séance a lieu en ligne par Visio Zoom.
Je vous invite à vous inscrire en ligne.
Lorsque j’aurai reçu votre inscription, je vous enverrai par mail les modalités de connexion pour la séance.
Comment ça se passe ? C’est très simple : vous êtes chez vous, et moi, de mon Studio de Yoga, je vous guide pour 1h de méditation assise, et nous partagerons ensemble un temps de silence et de sérénité dont nous avons tous besoin en ce moment difficile. 🙏🏽🙏🏽

 

Partager ensemble un moment de calme et de silence, c’est ce que je vous propose lors de cette séance de méditation assise (sur une chaise ou sur un zafu).
S’offrir une pause salutaire pour apaiser le mental et retrouver de l’énergie quand on est fatigué ou trop dispersé est indispensable à notre équilibre, notre santé et notre bien être.

 

Stable comme la montagne
Enraciné et étiré comme l’arbre
Léger et éphémère comme le coquelicot
Profondément calme comme les profondeurs de l’océan

 

Informations complémentaires

TARIFS

Pour les étudiants et les jeunes de moins de 25 ans, Tarif normal

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