Atelier Yoga Plus Harmoniser le Soleil et la Lune

10,00

Atelier Yoga Plus
Atelier on line par Visio Zoom
Samedi 16 mai 2020, 10h-11h30
Atelier ouvert à tous
Tarif : 10 euros / personne.
Tarif réduit : 5 euros / personne pour les étudiants et les moins de 25 ans.
Inscription en ligne obligatoire.

 

Parce que “Hatha Yoga” signifie précisément “l’union du Soleil et de la Lune”, cette pratique nous enseigne comment équilibrer en nous nos deux polarités solaire et lunaire, ou Yin-Yang, selon la terminologie de la pensée chinoise.

Je propose dans cet atelier une alternance de différents exercices et rituels pour activer à la fois notre Soleil intérieur (énergie d’action, dynamique, reliée au mental, à la pensée rationnelle, au conscient, au visible, à ce qui est tourné vers l’extérieur) et nous connecter à notre Lune intérieure (énergie de réceptivité, lente, reliée au corps, à l’intuition, au non conscient, à l’invisible, à ce qui est tourné vers l’intérieur).

 

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Description

Atelier Yoga Plus
Atelier on line par Visio Zoom
Samedi 16 mai 2020, 10h-11h30
Atelier ouvert à tous
Tarif : 10 euros / personne.
Tarif réduit : 5 euros / personne pour les étudiants et les moins de 25 ans.
Inscription en ligne obligatoire.

 

Parce que “Hatha Yoga” signifie précisément “l’union du Soleil et de la Lune”, cette pratique nous enseigne comment équilibrer en nous nos deux polarités solaire et lunaire, ou Yin-Yang, selon la terminologie de la pensée chinoise.

Je propose dans cet atelier une alternance de différents exercices et rituels pour activer à la fois notre Soleil intérieur (énergie d’action, dynamique, reliée au mental, à la pensée rationnelle, au conscient, au visible, à ce qui est tourné vers l’extérieur) et nous connecter à notre Lune intérieure (énergie de réceptivité, lente, reliée au corps, à l’intuition, au non conscient, à l’invisible, à ce qui est tourné vers l’intérieur).

 

Cet atelier s’adresse à tous, hommes et femmes  : ces deux principes opposés et complémentaires qui s’engendrent l’un l’autre – comme le montre parfaitement le symbole chinois Yin-Yang – sont présents en chacun.e de nous.

 

Notre chemin de Vie consiste à les harmoniser et à les alchimiser car ils ont tous deux une utilité. Toutefois, dans notre monde actuel trop Yang, il semble nécessaire de faire fleurir davantage notre polarité Yin et de nous connecter ainsi plus souvent à notre énergie Lunaire.

 

Cet atelier a lieu pour un minimum de 8 participants.

 

 

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