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  • Ateliers de Cuisine , Coffrets cadeaux

    Atelier de Cuisine Les bases de la cuisine indienne

    Dimanche 22 mars 2020
    16h-19h
    Atelier ouvert à tous.
    Inscription obligatoire.

     

    Pendant cet atelier, vous découvrirez les bases de la cuisine indienne et de la diététique ayurvédique : l’Ayurveda est passé maître dans l’art d’accommoder les épices, dans le but d’obtenir un confort digestif optimal adapté à chaque constitution doshique.
    Respectueuse des cycles de la Nature, la …

  • Ateliers de Cuisine

    Atelier de cuisine : goûters et desserts peu sucrés

    Atelier de Cuisine : goûters et desserts peu sucrés
    Samedi 7 décembre 2019, 14h-17h
    Atelier ouvert à tous.
    Pour 7 participants maximum.
    Tarif : 40 euros / personne.

     

    Pendant cet atelier, je vous propose un temps et un espace pour cuisiner et préparer ensemble des desserts et des goûters pauvres en sucre, riches en nutriments et à index glycémique bas.
    Je vous donnerai des …

  • Ateliers de Cuisine , Coffrets cadeaux

    Atelier de Cuisine : repas végé légers pour l’été !

    Dimanche 7 juin 2020
    16h-19h

     

    Dans cet atelier, je vous enseigne les grands principes de la cuisine végétarienne afin qu’elle ne soit pas carencée en protéines, en faisant bien la distinction avec la diète « vegan », qui peut être intéressante dans le cadre d’une cure détox ponctuelle, et non comme régime à long terme.

    Nous préparerons ensemble des plats légers et savoureux, parfaits pour …

  • Ateliers de Cuisine

    Atelier de Cuisine

    Samedi 26 octobre 2019, 16h-19h
    Tarif : 40 euros / personne

     

    Pendant cet atelier, nous cuisinerons ensemble les plats du menu composé par mes soins.
    Je vous donnerai des explications pratiques sur la préparation des recettes et des conseils théoriques sur les bases de la cuisine nature.
    Pour terminer l’atelier, nous partagerons ce repas en dégustant une nourriture vraie, saine et savoureuse… !!  😋