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Les activités

Fabienne Costa propose tout au long de l'année des cours hebdomadaires, des ateliers à thèmes, des RDV personnalisés de coaching et des stages bien-être.

« La voie du yoga est une invitation au voyage : un voyage intérieur à la rencontre de notre nature profonde, pour laisser s’épanouir en nous le bonheur de vivre en harmonie avec nous même, avec les autres et avec l’environnement. Un voyage vers l’ouverture du cœur. »

Fabienne Costa – Professeure de Yoga

 

Nos stages

Retrouvez tous nos stages et ateliers en France et à l'étranger

Yoga sur la plage !!

Dimanche 28 juillet, 15h30-16h30
Samedi 3 août, 11h30-12h30

Un yoga dynamique face à l’océan !!

 

Tarif : 10 euros / personne.

Rendez-vous sur le parking de la Plage des Vallées 5 minute avant le début de la séance.

Sur inscription uniquement.

 

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Soirée autour du Tarot de Marseille

Vendredi 26 juillet, 19h-20h30
Tarif : 15 euros / personne
Sur inscription préalable uniquement.

 

Vous avez une question ? Le Tarot vous répond.
Vous n’avez pas de question ? Le Tarot vous donne le reflet de ce qui vous habite dans l’instant.

Je propose un tirage et une lecture à toutes les personnes qui le souhaitent.
Soirée ouverte à tous.

 

 

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Mon programme de yoga de l’été

Du 9 juillet au 3 août 2019
Séances et ateliers de Hatha Yoga, Yoga Nidra, Yoga pour Petits Yogis, Méditation, Tarot de Marseille

En juillet, vous êtes invités à pratiquer le yoga avec moi dans mon studio de yoga !

Pour continuer votre pratique ou vous initier au yoga… dans une ambiance détendue et estivale !! 😊
Je vous propose des séances hebdomadaires et …

Atelier Yoga Plus : Ayurveda, un art de vivre

Dimanche 23 juin, de 10h à 13h

Dans cet atelier, nous commencerons par une séance de hatha yoga, suivie d’un temps de méditation.
Puis j’expliquerai de manière pratique comment chacun de nous peut rétablir les déséquilibres de ses doshas grâce à des principes de vie, fondés sur une vision globale de l’être humain en interaction permanente avec l’univers.

Des techniques et des …

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Bien-être, bonheur, yoga, nutrition, paroles de sagesse, voyages... Retrouvez tous les dossiers et les dernières actualités pour un quotidien doux et apaisé.
Pensées

Incertitude

  Derrière la porte il y a … le vide un précipice rien le noir le blanc l’enfer le jardin d’Eden ⁉️⁉️❓   Rien n’est jamais sûr. On ne sait pas. On ne sait rien. Lire la suite…

Pensées

Merci !!

Le Merci – la Grâce – et les Ex-voto…   https://www.youtube.com/watch?v=WyOJ-A5iv5I Gracias a la vida que me ha dado tanto Merci à la Vie qui m’ a tant donné   Merci Le terme vient du Lire la suite…

Pensées

Pourquoi on court ?

https://www.youtube.com/watch?v=loI9aR3lVQs Cours, cours, et cours encore…   Courir Pourquoi on court ? Après quoi ? Après qui ? Notre société est accro au rythme de la course : course au pouvoir, à l’argent, à la réussite, Lire la suite…

Pensées

Le yoga est-il une pratique cool ?

https://www.youtube.com/watch?v=lzDsJrujdPw Notre jour viendra   Le rythme reggae…. intemporel pour sa coolitude 🖤🎶😎   “Cool” vient de l’anglais dont le premier sens veut dire… frais !! Difficile d’imaginer un été frais aujourd’hui …. même en Lire la suite…

La salle

Retrouvez toutes les activités 5, impasse Frédéric Le Normand.

5 Impasse Frédéric Le Normand / Pléneuf

Votre professeur de Yoga en Côtes-d'Armor / Bretagne

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